知見心理學

2026/07/01

#知見心理學

〈學習和孩子親密關係的不同階段〉

又再一次被療癒了。

謝謝知見,讓我看見。

原本只是一場下午茶,

卻意外成了一次很深的自我檢視。

這段時間,我和小隻的關係出現了很大的邊界感。

我一直以為,那是距離、是疏離,

甚至一度懷疑,是不是不再那麼親密了。

我仍然懷念著那個總是喜歡抱抱我的小女孩⋯⋯

卻好像不見了。

我們的關係,真的回不去了嗎?

在老師的引導下,我才慢慢意識到~

問題不在孩子,

而在我自己,還停留在上一個階段。

我檢討的不是「不夠愛」,

而是我太習慣站在「掌控者」的位置,

卻忘了孩子已經走到

需要被尊重、被信任、需要自我掌控的階段。

昨天,斜對面也有一位女孩談起她和母親的關係,

產生了很強烈的共振。

那一刻我才懂~

原來,我們不是不愛彼此,

而是都在用「過期的方式」,

試圖維繫正在改變的關係。

Jordan 老師用心理學的角度提醒我:

親密關係的轉變,

往往不是情感消失,

而是界線需要被重新調整。

那一刻我才真正明白——

所謂「放手」,

不是冷漠,

而是從主導者,走回「支持者!」

我這一年多來所承受的苦,

竟然在一個午後,

被如此溫柔地接住、被理解、被放下。

這樣的體悟能夠發生,

我心裡其實非常感恩。

感謝Jordan老師和怡伶資協,

長期無私地帶著我們認識知見、走進心理學,

我們之間,沒有任何利益關係,

不販售答案、也不製造依賴,

只希望身邊的人,

可以少一點受苦,多一點靠近幸福的能力!

我永遠記得資協在2019年的北歐自助行回來之後他跟我說我讓他看到了自助旅行的美好,他也要讓我見到幸福是什麼模樣?(可見當初的我是多麼的悖逆[大笑])

從 2020 年遇見知見到現在,

五年了。

這五年裡,我一次一次被提醒、被拉回,

沒有用錯力地去愛。

我也很感謝知見

不是因為它給了我什麼方法,

而是在關鍵的時候,

沒有讓我繼續用錯的方式經營關係。

某種程度上,它拯救的,

不只是我,

而是我的家庭。

這裡不是評斷、不是指導,

而是一個讓人可以誠實面對自己的地方。

讓我知道,

我沒有失去什麼,

只是該成長了。

不是孩子離開我,

而是我該學會,

用更成熟的方式,

陪她走下一段路。

#我還在懷念著我的小女娃

一樣的油菜花田,但是他們真的長大了!該放手了!