好幾個朋友都問我說：「妳是不是又瘦了？」

怎麼可能不瘦啦！[大笑]

只要一出國，我每天的步數幾乎都是一萬步起跳。

在台灣，出門幾乎都是開車；不像在外，就是一路用走的。更何況，這一次還帶著我娘一起「練腿力」！

千佛山、嶗山太清宮、仰口風景區的覓天洞……一座接著一座爬，天天都像在健行。

結果回到台灣，

體重直接少了2公斤！[拉炮]

唯一的代價就是……

我又黑了一整個色階！[大笑]

現在的我，竟然曬得比我們家阿圖還黑。

我娘更慘，她一路碎念：「我的老人斑都曬出來了啦！」[大笑]

不過，看著體重計上的數字，我們兩個又瞬間心情很好。

我真的覺得，

減肥最有效的方法，不是節食，

而是——去旅行！

每天走路、看風景、吃美食、心情好，

不知不覺就瘦了，還順便把回憶一起帶回家。

所以……

有誰也想減肥的？[舉手]

跟著我出國，準沒錯![大笑][飛機]