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5件小事，富養自己
人生是一場修行，富養自己是最好的方式。以下5件簡單小事，讓你在平凡日子裡活出充實與美好。
1. 讀書，滋養靈魂
讀書改變氣質，增添靈氣與靜氣。每一本書都是一場旅行，帶你領略世間百態。
如蘇軾在逆境中讀書寫詩，超越苦難。讀書，是靈魂的壯遊。
2. 運動，強健身體
運動讓氣血暢通，身體更強健。堅持運動，雖無立即奇效，卻能拓展人生寬度。
冰心年老仍鍛煉，85歲寫回憶錄。健康第一，運動是最好的投資。
3. 旅行，豐富閱歷
旅行讓你走出瑣碎，感受詩和遠方。世界很美，每一次出發都豐富人生履歷，每一次回歸都充滿喜悅。
正如張小硯說：身體或靈魂，總有一個要在路上。
4. 不爭，擴大格局
不爭是智慧，放下無謂爭辯，理解他人，走自己的路。
如詩人蘭德所言，與世無爭，專注內心，才能提升格局，擁抱更大世界。
5. 獨處，提升境界
獨處是一種修行，是一個人的清歡。關起門，讀書、看電影、澆花，享受屬於自己的時光。
獨處讓你洞見真我，盛享生命的蓬勃。
吃米粉一定要有辣椒醬的啦[大笑]
